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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales

Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Especias, polvo de chile.

Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	83.689 g	83.69%
Aceite, avellana	78 g	78%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	75.221 g	75.22%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	73.7 g	73.7%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar	72.961 g	72.96%
Aceite, industrial, colza, alto oleico	72.734 g	72.73%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	71.991 g	71.99%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	71.075 g	71.08%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	71.023 g	71.02%
Aceite de aguacate	70.554 g	70.55%
Aceite, almendra	69.9 g	69.9%
Aceite de canola	63.276 g	63.28%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	62.093 g	62.09%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple	61.248 g	61.25%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	61.15 g	61.15%
Aceite, semilla de albaricoque	60 g	60%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos	59.715 g	59.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	59.275 g	59.28%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	59.275 g	59.28%
Aceite, la mostaza	59.187 g	59.19%

Especias, polvo de chile

Especias, polvo de chile es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, polvo de chile se enumeran a continuación.

Agua	10.75 g	10.75%
La energía (calorías)	282 kcal
Energía (julios)	1179 kJ
Proteína	13.46 g	13.46%
lípido total (grasa)	14.28 g	14.28%
Ceniza	11.81 g	11.81%
Hidratos de carbono, por diferencia	49.7 g	49.7%
Fibra, dietética total	34.8 g	34.8%
Azúcares, total de	7.19 g	7.19%
sacarosa	0.76 g	0.76%
La glucosa (dextrosa)	2.14 g	2.14%
Fructosa	4.29 g	4.29%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	330 mg	0.33%
Hierro, Fe	17.3 mg	0.02%
El magnesio, Mg	149 mg	0.15%
El fósforo, P	300 mg	0.3%
Potasio, K	1950 mg	1.95%

Nutrientes en Especias, polvo de chile